Zestaw gum oporowych do ćwiczeń ekspander Majestic Sport - 5 sztuk

Gumy oporowe do ćwiczeń

Gumy oporowe lub taśmy są świetnym narzędziem do ćwiczeń i treningu. Zapewniają one łatwy sposób na dodanie oporu do każdego treningu. Taśmy występują w wielu poziomach oporu, wszystkie przeznaczone są do różnych zastosowań, od delikatnego rozciągania do ćwiczeń wzmacniających. Taśmy oporowe mogą być używane do ćwiczeń górnych partii ciała, jak np. wyciskanie na klatkę piersiową, jak również do ćwiczeń dolnych partii ciała, jak np. przysiady, wypady i mostki pośladkowe. Istnieje również możliwość użycia wielu taśm oporowych razem, aby zwiększyć intensywność i wyzwanie. Na przykład, możesz użyć dwóch lżejszych gum z jedną cięższą, aby stworzyć bardziej wymagający trening. Taśmy oporowe są również świetnym narzędziem do ćwiczeń rozciągających i mobilizujących. Owijając je wokół nadgarstków lub kostek, możesz zwiększyć zakres ruchu, jednocześnie skupiając się na konkretnych grupach mięśni. Trening z taśmami oporowymi to skuteczny sposób na budowanie siły bez konieczności używania dużych ciężarów czy drogiego sprzętu.

Akcesoria fitness

Zawartość zestawu:

• Guma oporowa z karabińczykiem x5
• Uchwyt x2
• Opaski na kostki x2
• Kotwa do drzwi
• Do każdego zestawu woreczek do przechowywania

Specyfikacja:

• Żółta 4,5 - 6,8 kg
• Czerwona 6,8 - 9 kg
• Zielona 9,1 - 11,3 kg
• Niebieska 11,3 - 13,6 kg
• Czarna 13,6 - 15,9 kg
• Długość gum: 117 cm (bez mocowań i uchwytów)
• Szerokość uchwytu: 13 cm