Poradnik AlmaMed – Artykuły edukacyjne
12 Czerwca 2025
Kreatyna – nie tylko dla kulturystów? Sprawdź, co naprawdę robi z Twoim ciałem
Niektórzy mówią, że to magiczny proszek. Inni, że zwykły mit. A jednak kreatyna to jeden z niewielu suplementów, których działanie potwierdzają setki badań. Zobacz, dlaczego coraz więcej osób zaczyna dzień właśnie od niej – i czemu możesz żałować, jeśli wciąż jej nie stosujesz.
Czytaj więcej →
12 Czerwca 2025
Kolorowe plastry czy coś więcej? Kinesiotaping, który zaskakuje skutecznością
Widzisz je u sportowców, fizjoterapeutów, czasem nawet u dzieci. Ale czy te kolorowe taśmy naprawdę działają? Kinesiotaping budzi emocje – jedni go kochają, inni nie dowierzają. Sprawdź, co mówi o nim nauka, jak działa i… dlaczego możesz odczuć ulgę szybciej, niż się spodziewasz.
Czytaj więcej →
05 Czerwca 2025
Kubeczek menstruacyjny? Sprawdź, czemu coraz więcej kobiet nie wraca już do podpasek.
Poznaj jedno z najwygodniejszych rozwiązań na czas menstruacji. Bezpieczne, wielorazowe i zdrowsze dla Ciebie – sprawdź, dlaczego coraz więcej kobiet wybiera kubeczek zamiast podpasek czy tamponów.
Czytaj więcej →
05 Czerwca 2025
Hulajnoga Motus zrobiła mi z nóg zbędny dodatek. I dobrze.
Jeśli myślisz, że hulajnoga to zabawka, to Motus wyprowadzi Cię z błędu szybciej, niż zdążysz zamówić Ubera. Sprawdź, czemu ta bestia na kołach zmienia miejską codzienność – i dlaczego AlmaMed przestał być tylko sklepem medycznym.
Czytaj więcej →
30 Maja 2025
Test IQ – czy mówi jak bardzo jesteśmy inteligentni?
Test IQ, to coś więcej niż tylko liczba – to narzędzie, które od lat fascynuje psychologów, badaczy… i wielu z nas. Czy naprawdę mówi coś o naszej inteligencji? Jakie zdolności bada? A czego nigdy nie pokaże?
Czytaj więcej →
