Poradnik AlmaMed – Artykuły edukacyjne

01 Sierpień 2025
Z czym musisz się liczyć, wybierając kwas hialuronowy?
To nie tylko popularny zabieg upiększający – to także decyzja, która wymaga świadomości. Sprawdź, jak działa kwas hialuronowy, co może pójść nie tak i dlaczego nie zawsze da się go „rozpuścić” jednym zastrzykiem.
Czytaj więcej →
21 Lipca 2025
Pieprzyk, który może być groźny. Sprawdź, co musisz wiedzieć
Czerniak to nowotwór, którego nie warto lekceważyć. Sprawdź, jak wygląda, jakie daje objawy i co robić, by nie przegapić sygnałów ostrzegawczych. Im wcześniej zareagujesz, tym większa szansa na pełne wyleczenie.
Czytaj więcej →
9 Lipca 2025
Kurzajka na stopie, palcu, dłoni? Sprawdź, co z tym zrobić
Kurzajki potrafią pojawić się nagle i… nie chcą zniknąć. Czy można się ich szybko pozbyć? Który preparat działa naprawdę? W tym krótkim poradniku rozwiewamy wszystkie wątpliwości – bez owijania w bawełnę.
Czytaj więcej →
03 Lipiec 2025
Chwilowa moda czy przyszłość kobiecej higieny?
Wygodne, wielorazowe i coraz bardziej popularne. Alternatywa dla klasycznych podpasek i tamponów, o której mówi się coraz więcej. Ale jak działają i czy naprawdę są skuteczne? Sprawdź, czy to rozwiązanie dla Ciebie.
Czytaj więcej →
1 Lipca 2025
Probiotyki – brzmi znajomo, ale czy wiesz, jak naprawdę działają?
Słyszysz o nich wszędzie – w reklamach, aptekach, rozmowach o odporności. Ale czym właściwie są probiotyki i czy naprawdę warto je stosować? W tym artykule wyjaśniamy, jak działają, kiedy mogą pomóc i na co zwrócić uwagę przy ich wyborze.
Czytaj więcej →
12 Czerwca 2025
Kreatyna – nie tylko dla kulturystów? Sprawdź, co naprawdę robi z Twoim ciałem
Niektórzy mówią, że to magiczny proszek. Inni, że zwykły mit. A jednak kreatyna to jeden z niewielu suplementów, których działanie potwierdzają setki badań. Zobacz, dlaczego coraz więcej osób zaczyna dzień właśnie od niej – i czemu możesz żałować, jeśli wciąż jej nie stosujesz.
Czytaj więcej →
12 Czerwca 2025
Kolorowe plastry czy coś więcej? Kinesiotaping, który zaskakuje skutecznością
Widzisz je u sportowców, fizjoterapeutów, czasem nawet u dzieci. Ale czy te kolorowe taśmy naprawdę działają? Kinesiotaping budzi emocje – jedni go kochają, inni nie dowierzają. Sprawdź, co mówi o nim nauka, jak działa i… dlaczego możesz odczuć ulgę szybciej, niż się spodziewasz.
Czytaj więcej →
05 Czerwca 2025
Kubeczek menstruacyjny? Sprawdź, czemu coraz więcej kobiet nie wraca już do podpasek.
Poznaj jedno z najwygodniejszych rozwiązań na czas menstruacji. Bezpieczne, wielorazowe i zdrowsze dla Ciebie – sprawdź, dlaczego coraz więcej kobiet wybiera kubeczek zamiast podpasek czy tamponów.
Czytaj więcej →
05 Czerwca 2025
Hulajnoga Motus zrobiła mi z nóg zbędny dodatek. I dobrze.
Jeśli myślisz, że hulajnoga to zabawka, to Motus wyprowadzi Cię z błędu szybciej, niż zdążysz zamówić Ubera. Sprawdź, czemu ta bestia na kołach zmienia miejską codzienność – i dlaczego AlmaMed przestał być tylko sklepem medycznym.
Czytaj więcej →
30 Maja 2025
Test IQ – czy mówi jak bardzo jesteśmy inteligentni?
Test IQ, to coś więcej niż tylko liczba – to narzędzie, które od lat fascynuje psychologów, badaczy… i wielu z nas. Czy naprawdę mówi coś o naszej inteligencji? Jakie zdolności bada? A czego nigdy nie pokaże?
Czytaj więcej →