Szukasz skutecznej ochrony przeciwsłonecznej? Sprawdź nasz ranking najlepszych kremów z filtrem SPF i dowiedz się, jaki filtr SPF będzie idealny dla Twojej skóry – wrażliwej, tłustej, suchej lub mieszanej.
Rozwiąż prosty quiz i znajdź produkt, który chroni przed promieniowaniem UV, a jednocześnie pielęgnuje Twoją cerę. Poznaj nasze rekomendacje, opinie ekspertów i odpowiedzi na najczęstsze pytania o filtry SPF 30, SPF 50 i inne.
FAQ: Wszystko, co musisz wiedzieć o SPF i ochronie przeciwsłonecznej
FAQ - SPF
Spf co to?
SPF (Sun Protection Factor) to współczynnik ochrony przeciwsłonecznej określający, jak skutecznie dany kosmetyk chroni skórę przed promieniowaniem UVB.
Najpierw krem czy SPF?
SPF powinno być aplikowane jako ostatni krok porannej pielęgnacji, czyli po nałożeniu kremu nawilżającego. Krem wspiera nawilżenie i kondycję skóry, a SPF tworzy barierę ochronną przed promieniowaniem UV.
Czym zmywać SPF?
Najlepiej stosować dwuetapowe oczyszczanie:
Olejek lub balsam do demakijażu – rozpuszcza filtry przeciwsłoneczne i makijaż.
Żel/pianka do mycia twarzy – usuwa resztki produktu i sebum.
Alternatywnie można użyć płynu micelarnego, ale warto go potem zmyć wodą.
Czy SPF jest potrzebny tylko latem?
Nie. Promieniowanie UV dociera do skóry przez cały rok, nawet w pochmurne dni i zimą. Promieniowanie UVA, które przyspiesza starzenie skóry, działa cały czas, dlatego warto stosować SPF codziennie.
Jak często trzeba reaplikować SPF w ciągu dnia?
Zaleca się reaplikację co 2-3 godziny, zwłaszcza jeśli przebywasz na słońcu. Jeśli nosisz makijaż, można używać mgiełek z SPF lub pudrów ochronnych.
Czy SPF w podkładzie wystarczy jako ochrona przeciwsłoneczna?
Nie. SPF w kosmetykach kolorowych często nie jest nakładany w wystarczającej ilości, by zapewnić pełną ochronę. Najlepiej używać dedykowanego kremu SPF i nakładać go w odpowiedniej ilości.
Jaka ilość SPF jest wystarczająca na twarz?
Około pół łyżeczki (czyli długość dwóch palców) na twarz i szyję. Jeśli aplikujesz SPF na całe ciało, użyj ilości odpowiadającej jednej pełnej dłoni.
Czy SPF 30 wystarczy, czy lepiej używać SPF 50?
SPF 30 blokuje ok. 97% promieni UVB, a SPF 50 – 98%. Różnica jest niewielka, ale SPF 50 daje większą ochronę w warunkach silnego nasłonecznienia i jest bardziej polecany dla skóry wrażliwej.
Jakie są różnice między filtrami chemicznymi a mineralnymi?
Filtry chemiczne pochłaniają promieniowanie UV i zamieniają je w ciepło. Są lekkie, ale mogą podrażniać skórę wrażliwą.
Filtry mineralne (fizyczne) odbijają promieniowanie. Są łagodniejsze, ale często zostawiają białą warstwę na skórze.
Ranking SPF 2025
Wybór odpowiedniego kremu z filtrem SPF jest kluczowy dla ochrony skóry przed szkodliwym promieniowaniem UV oraz zachowania jej zdrowego wyglądu. Poniżej przedstawiamy kilka najwyżej ocenianych produktów, które zdobyły uznanie zarówno wśród użytkowników, jak i ekspertów w 2025 roku:
Sprawdź nasze zestawienie najlepszych SPF dostępnych w AlmaMed!
#1
Veoli Botanica – But First, Sunscreen SPF 50+
Ocena eksperta 95/100
Dla kogo? Skóra wrażliwa, mieszana, normalna
Ochrona: SPF 50+, szerokopasmowa (UVA/UVB/HEV/IR)
Konsystencja: Lekka, szybko się wchłania, nie zostawia białych śladów
Działanie: Nawilża, łagodzi, nie zapycha porów
Plusy: Bezzapachowy, testowany dermatologicznie, bardzo dobrze tolerowany
