Urządzenie do treningu oddechu FlowBall PowerBreathe

Trenażer oddechu Flowball

FlowBall PowerBreath to proste urządzenie treningowe, które nie wymaga żadnych dodatkowych akcesoriów ani podłączenia do prądu. Składa się z plastikowej pałeczki, do której wtłaczane jest powietrze oraz niewielkiej piłeczki. Jego działanie opiera się o wydech, podczas którego w momencie przedostania się wydychanego powietrza wewnątrz rurki, podnosi piłeczkę do góry usytuowaną na końcu przyrządu. Takie ćwiczenie służą poprawie wydolności dróg oddechowych i poprawiają stabilność wydychanego powietrza. Treningi odpowiednie dla sportowców wyczynowych, tancerzy, śpiewaków oraz dla osób, które chcą poprawić głębokość swojego wydechu, np. seniorzy czy pacjenci po przebytych chorobach. Urządzenie jest dostępne w dwóch wariantach kolorystycznych: żółte i niebieskie.

Przykłady ćwiczeń z Flowball

• Przedmuchać piłkę za pomocą trenażera i starać się utrzymać ją w powietrzu tak długo, jak siła płuc na to pozwoli
• Przedmuchać piłkę w powietrzu, pozwolić by opadła na urządzenie po czym natychmiast ponownie wznieść ją do góry
• Umieścić pojemnik na stole i celując w niego przedmuchać piłkę do garnka
• Obracać się wokół własnej osi jednocześnie przedmuchując piłkę za pomocą trenażera