Specyfikacja w pigułce
- Rodzaj produktu100% ziarno sezamu łuszczonego
- Masa netto170 g
- Wartość energetyczna2385 kJ / 570 kcal w 100 g
- Tłuszcz54 g w 100 g
- Białko18 g w 100 g
Ziarna sezamu niełuskane Olini 170 g - wysoka zawartość wapnia
Opis
Specyfikacja
Opinie
Ziarna sezamu Olini do kuchni
Ziarna sezamu Olini 170 g to prosty sposób, by wzbogacić codzienną dietę o wartościowy, roślinny składnik. Ziarna sezamu Olini są delikatne w smaku, aromatyczne i chrupiące po podprażeniu, dlatego pasują zarówno do słodkich, jak i wytrawnych dań. Stanowią cenne źródło wapnia w diecie bezmlecznej, a także białka, błonnika i nienasyconych kwasów tłuszczowych. Sprawdzą się w diecie wegańskiej i bezlaktozowej.
Główne cechy Ziarna sezamu Olini
-
Delikatny sezam premium
Świeże, aromatyczne ziarna o łagodnym smaku, bez goryczki.
-
Bogate w wapń
Naturalne źródło wapnia w diecie bezmlecznej i wegańskiej.
-
Białko i błonnik
Wspierają sytość i urozmaicają roślinne posiłki.
-
Do dań słodkich
Idealne do ciast, ciasteczek, musli, owsianek i koktajli.
-
Do kuchni azjatyckiej
Pasują do makaronów, sosów, marynat i dań stir-fry.
-
Wygodne opakowanie
Praktyczne, zamykane opakowanie pomaga zachować świeżość.
Jak używać w kuchni
Ziarna sezamu Olini dodasz do sałatek, pieczonych warzyw, domowych batoników, musli czy owsianki. Świetnie łączą się z limonką, sosem sojowym i imbirem w daniach kuchni azjatyckiej. Możesz wykorzystać je jako bezglutenową panierkę zamiast bułki tartej. Jedz je na surowo lub delikatnie podpraż na suchej patelni, aby wydobyć intensywny, orzechowy aromat i przyjemną chrupkość.
Szybka specyfikacja • 3 kroki startu
3 kroki startu
- Krok 1: Dodaj łyżkę sezamu do owsianki, musli lub koktajlu, by wzbogacić ich wartość odżywczą.
- Krok 2: Podpraż ziarna na suchej patelni, aby wydobyć orzechowy aromat i chrupkość.
- Krok 3: Użyj ziaren jako posypki do sałatek, pieczonych warzyw lub jako bezglutenowej panierki.
Wskazówka: Przechowuj ziarna sezamu w suchym, chłodnym i ciemnym miejscu, w szczelnie zamkniętym opakowaniu, aby zachować świeżość, aromat i wartości odżywcze.
Małe ziarna, wielka moc
Olini Ziarna sezamu 170 g zaskoczą Cię intensywnym, ale wciąż delikatnym aromatem i tym, jak łatwo wzbogacą codzienne dania. Dodane do porannej owsianki czy koktajlu nie zdominują smaku, za to wniosą przyjemną teksturę i porcję białka, błonnika oraz zdrowych tłuszczów. Po krótkim podprażeniu zmieniają się w chrupiącą, orzechową posypkę do sałatek, warzyw czy domowych deserów. Wygodne, zamykane opakowanie pozwala zawsze mieć je pod ręką, bez obawy o utratę świeżości.
Najczęstsze pytania (FAQ)
-
Tak, ziarna sezamu Olini są przeznaczone do spożycia na surowo. Możesz dodawać je bezpośrednio do owsianki, sałatek, koktajli czy deserów. Podprażenie na patelni nie jest konieczne, ale wyraźnie wzmacnia ich orzechowy aromat i chrupkość.
-
Tak, Olini Ziarna sezamu to w 100% łuszczone ziarno sezamu, bez dodatków składników odzwierzęcych, dlatego jest odpowiednie dla wegan i osób na diecie bezlaktozowej. Stanowi także roślinne źródło wapnia, białka i zdrowych tłuszczów, cenne w diecie bezmlecznej.
-
Ziarna sezamu przechowuj w suchym i chłodnym miejscu, z dala od światła, najlepiej w ciemnej szafce. Po każdym użyciu dokładnie zamykaj opakowanie, aby ograniczyć dostęp wilgoci i powietrza. Tak przechowywane dłużej zachowają świeżość, smak i wartości odżywcze.
-
Ziarna sezamu są bardzo uniwersalne. Świetnie sprawdzą się w owsiankach, musli, koktajlach, ciastach, ciasteczkach, domowych batonach zbożowych, sałatkach, pieczonych warzywach oraz daniach kuchni azjatyckiej. Możesz wykorzystać je w sosach, marynatach, do makaronów, a także jako bezglutenową panierkę.
-
Sezam sam w sobie jest naturalnie bezglutenowy, dlatego jego ziarna mogą być alternatywą dla bułki tartej w bezglutenowej panierce. Osoby z celiakią lub silną nietolerancją glutenu powinny jednak zawsze sprawdzać informacje producenta dotyczące ewentualnego zanieczyszczenia krzyżowego.
-
Wsyp cienką warstwę sezamu na suchą, rozgrzaną patelnię i praż na małym lub średnim ogniu, często mieszając. Gdy ziarna staną się złociste i zaczną intensywnie pachnieć, zdejmij patelnię z ognia i od razu przesyp sezam do naczynia, aby zatrzymać dalsze prażenie.
| Składniki | |
|---|---|
| 100% ziarno sezamu łuszczonego | |
| Wartość odżywcza | w 100 g |
| Wartość energetyczna | 2781 kJ / 673 kcal |
| Tłuszcz | 60 g |
| Węglowodany | 2,1 g |
| Białko | 27 g |
Zalety
| Podatek VAT | VAT5 |
|---|---|
| Barcode | 5904734001959 |
| Producent | Olini |
| Typ | Naturalne |
| Rodzaj | Sezam biały |
| Postać | Niełuskane |
| Pojemność | 170 g |
| Cechy dodatkowe | Odpowiednie dla diety ketogenicznej, Wegańskie, Wegetariańskie |
| Certyfikat | Brak |
| Produkt nie zawiera | Glutenu |
| Gwarancja | Nie dotyczy |
| Bullet points |