Now Foods Witamina K2 MK-7 - 100 mcg 60 kaps.

Now Foods K2 -100 mcg 30 kaps.

Witamina K należy do witamin niezbędnych (ludzki organizm nie potrafi jej samodzielnie wytwarzać). Została odkryta w 1929 roku przez duńskiego fizyka Henrika Dama (który w 1943 roku wspólnie z innym naukowcem otrzymał nagrodę Nobla w dziedzinie medycyny za jej odkrycie), a jej nazwa „K" pochodzi od niemieckiego słowa Koagulationsvitamin (krzepnięcie) ponieważ odgrywa ona ważną rolę w krzepnięciu krwi. Mianem witaminy określamy grupę związków nierozpuszczalnych w wodzie, ale rozpuszczalnych w tłuszczach.

Do grupy tej należą: naturalne witaminy K1 (filochinon) i K2 (menachinon, MK) i syntetyczna witamina K3 (menadion).

Składniki: Witamina C, Witamina K, mąka ryżowa, celuloza(kapsułki), krzemionka.

Dawkowanie: 1 kapsułka dziennie podczas posiłku

Odpowiedni dla wegetarian/wegan.

Bez GMO

Witamina K2 o ile witaminę K1 pozyskuje się z pożywienia (znajduje się głównie w produktach roślinnych, najwięcej w zielonych warzywach liściastych, np. brokuły, kapusta, szpinak), to K2 jest produkowana przez bakterie jelitowe w układzie trawiennym, Najbardziej naturalna forma Witaminy K2 (menachinon-7/ MK-7) jest pozyskiwana z Natto (Japoński przysmak - ziarna soi poddane fermentacji). Natto zawiera największe ilości K2 w porównaniu do innych jej źródeł, jak np. sery, jogurty, kefiry. Biologiczna dostępność MK-7 jest kilkanaście razy większa niż chociażby witaminy K1 ze szpinaku, dzięki czemu MK-7 zapewnia znaczną poprawę stanu witaminy K w organizmie. Dodatkowo MK-7 charakteryzuje długi okres półtrwania (72 godziny) i zdolność do akumulacji we krwi.

Jakie działanie ma Witamina K2?

Witamina K przede wszystkim zapewnia prawidłową krzepliwość krwi, ponieważ bierze ona udział w syntezie protrombiny (białko osocza uczestniczące w procesie krzepnięcia krwi). Oprócz działania przeciwkrwotocznego, Witamina K jest również niezbędna w syntezie osteokalcyny. Osteokalcyna jest produkowana przez osteoblasty (komórki kościotwórcze) w tkance kostnej i odpowiada za tworzenie kości i ich mineralizacje. Witamina K jest więc potrzebna do prawidłowego funkcjonowania układu kostnego. Jak pokazują badania – wspiera wzrost gęstości mineralnej kości i wzrost wytrzymałości kości oraz zapobiega osteoporozie i próchnicy zębów.

Witamina K2 posiada również ochronny efekt w nawiązaniu do chorób układu sercowo-naczyniowego. Niedobór K2 wzmaga ryzyko zwapnienia tętnic, które jest istotnym czynnikiem prowadzącym do rozwoju chorób układu krążenia, takich jak miażdżyca, na skutek redukcji elastyczności ścian naczyń krwionośnych, a tym samym wzrostu ich sztywności i ciśnienia tętniczego. Z licznych badań wynika, że witamina K2 prowadzi do zahamowania wzrostu, różnicowania oraz sprzyja apoptozie (śmierci komórki) w różnych komórkach raka, dla przykładu - szereg badań wykazało działanie hamujące witaminy K2 na rozwój raka wątroby. W ostatnich badaniach udowodniono, że właściwy poziom K2 w organizmie reguluje gospodarkę insulinowo-cukrową.

Niedobory Witaminy K w organizmie mogą objawiać się w słabej krzepliwości krwi, łatwości powstawania krwotoków wewnętrznych i zewnętrznych, problemów z gojeniem się ran, większą możliwością krwotoków z nosa, trudnościami w mineralizacji kości. Wydzielanie witaminy K w organizmie może być też zaburzone podczas długotrwałej antybiotykoterapii, ponieważ zostaje poważnie osłabiona naturalna flora bakteryjna w jelitach, gdzie organizm produkuje Witaminę K2. Warto więc, w przypadku brania antybiotyków, wesprzeć organizm suplementacją Witaminy K2.