Now Foods Magnesium Malate - Jabłczan Magnezu 1000 mg 180 tabl.

Now Foods Magnesium Malate - Jabłczan Magnezu 1000 mg 180 tabl. 

Jablczan magnezu to łagodna dla żołądka forma posiadająca dobrą wchłanialność, która łączy cząstki magnezu i cząstkę kwasu jabłkowego w formie jabłczanu. Kwas jabłkowy jest naturalnym chelatorem (chelatowanie zachodzi naturalnie w organizmie w procesie trawienia, w celu ułatwienia transportu minerałów przez ścianę jelita, tak żeby mogły być one wykorzystane przez organizm) dla magnezu dzięki czemu jabłczan magnezu jest łatwiej przyswajalny przez organizm. Kwas jabłkowy jest produktem pośrednim w cyklu Krebsa, który odgrywa kluczową rolę w metabolizmie komórkowym zatem jabłczan magnezu będzie formą odpowiednią dla osób z zespołem przewlekłego zmęczenia, oraz dla osób z objawami fibromialgii (schorzenie reumatyczne podczas którego występuje przedewszystkim ból kręgosłupa, okolic dużych stawów, mięśni) ponieważ kwas jabłkowy, w połączeniu z magnezem, zmniejsza ból u osób chorych.

Zawartość w 1 tabletce: 

• Magnez (z 1000mg jablczanu magnezu) 100mg
  
• Wapń (węglan wapnia) 115 g

Dawkowanie: 1 tabletka 3 razy dziennie przy posiłku.

Nadaje się do spożycia przez wegetarian i wegan.

Magnez należący do makroelementów, jest minerałem którego rola w ustroju jest bardzo różnorodna. Jest niezbędnym składnikiem dla ponad 300 enzymów, bierze udział w setkach reakcji chemicznych, największa jego ilość występuje w kościach (razem z wapniem i fosforem jest głównym składnikiem kości), mięśniach i tkankach miękkich. Magnez uczestniczy w metabolizmie wysiłkowym, syntezie białka, utrzymuje staly potencjał elektryczny w mięśniach i tkance nerwowej, wspomaga walkę z osteoporozą. Magnez bierze udział w metabolizmie glikogenu, odgrywa istotną rolę w wielu procesach życiowych ustroju, w skurczu mięśnia, w odpowiedzi immunologicznej, w wydzielaniu hormonów i w układzie krążenia. Poprzez działanie uspokajające magnez może poprawiać jakość snu oraz pomagać w redukcji objawów depresyjnych. Niedobór magnezu jest drugim, zaraz po witaminie D, niedoborem występującym w krajach rozwiniętych. Największe ryzyko niedoboru magnezu istnieje u osób z cukrzyca typu II. Wykazano, że przewlekłe spożycie niedostatecznej ilości magnezu ma wpływ na rozwój wielu dolegliwości, takich jak choroby układu krążenia, osteoporoza czy astma. Deficyt magnezu powoduje osłabienie mięśni, zmęczenie, apatię, drżenie oraz skurcze mięśni, nadciśnienie a także wpływa na na funkcje psychiczne (powodując m.in.: bezsenność, nerwowość, drażliwość, uczucie lęku). Może również powodować wypadanie włosów i łamliwość paznokci oraz obniżenie odporności.