Natur Planet Nasiona Chia 500g - Szałwia Hiszpańska

Natur Planet Nasiona Chia 500g - Szałwia Hiszpańska

Chia znana również jako Szałwia Hiszpańska to roślina, której nasiona służą powszechnie do przygotowywania odżywczych napojów i żywności. Nasiona pozyskiwane z rośliny Chia są wyjątkowo bogate w kwasy tłuszczowe Omega-3, które regulują pracę układu nerwowego i mózgu. Ponadto zawiera dużo białka, dzięki czemu stanowi świetne uzupełnienie diety wysokobiałkowej (dla osób ćwiczących) oraz diety wegańskiej. Nasiona Chia mają wiele przeciwutleniaczy, chroniące komórki organizmu przed wolnymi rodnikami.

Sposób stosowania nasion Chia:

Produkt świetnie sprawdzi się jako dodatek do sałatek, koktajli, musli, czy też zup. Zmielone nasiona chia w połączeniu z mąką idealnie nadają się do wypieków ciast lub chleba. Można spożywać same nasiona lub posypać nimi np. kanapkę.

Nasiona Chia są szczególnie polecane:

• W diecie wysokobiałkowej, wegetariańskiej oraz wegańskiej,
• Dla osób starających się schudnąć,
• Dla osób dbających o zdrowie i smukłą sylwetkę.