Sissel Pilates Circle obręcz do ćwiczeń - ćwiczenia ramion i ud

Obręcz do ćwiczeń Sissel Pilates Circle

Obręcz do pilatesu Sissel Pilates Circle to wygodny w użyciu, wytrzymały i elastyczny produkt zaprojektowany do ćwiczeń mięśni różnych części ciała. Pilates Circle jest idealnym narzędziem pomagającym oddziaływać na mięśnie głębokie, szczególnie podczas ćwiczeń wzmacniających uda oraz ramiona. Główne zadanie obręczy to stawianie dodatkowego oporu, który musi być pokonywany przez osobę ćwiczącą. W zależności od tego, gdzie umieścimy przyrząd (w dłoniach, między udami, kolanami, między ręką a nogą itd.), dana grupa mięśniowa pracuje intensywniej. Dodatkowo, każde ćwiczenie pilates z obręczą powoduje, że zwiększa się nasza ogólna wytrzymałość i siła, a także poprawia kondycja mięśni głębokich i przykręgosłupowych. Obręcz Sissel Pilates Circle jest łatwa w użyciu dla każdego ćwiczącego, niezależnie od wieku i sprawności fizycznej. Bogactwo ćwiczeń możliwe jest w każdej pozycji.

Zalety ćwiczeń z obręczą

• Zwiększenie ogólnej siły i wytrzymałości
• Trening często zaniedbywanych mięśni głębokich, które odpowiadają za stabilizację sylwetki i prawidłową postawę
• Intensywne wzmocnienie wybranych grup mięśniowych (nóg, ramion, klatki piersiowej, pośladków, brzucha)
• Wzmocnienie i uelastycznienie mięśni przykręgosłupowych
• Poprawa balansu i równowagi
• Poznanie nowej techniki treningu pilates i urozmaicenie standardowych ćwiczeń.

Cechy Sissel Pilates Circle

• Treningowa obręcz oporowa znana również jako "Magic Circle"-magiczny krążek
• Uniwersalny i wszechstronny przyrząd do pilatesu
• Jej rdzeń stanowi elastyczny pierścień z włókna szklanego z miękkim, antypoślizgowym pokryciem
• Wyposażona w dwa obustronne (od wewnątrz i na zewnątrz obręczy) wyściełane uchwyty zapewniające komfort ćwiczącemu
• Wykonana z bezpiecznych materiałów - włókna szklanego, gumy NBR oraz pianki EVA; nie zawiera lateksu
• Zawiera plakat wraz z ćwiczeniami